【陸上部】今日から練習開始です

　今日から陸上部の練習が始まりました。暑さ指数を心配していたのですが、今日は、朝から曇りで暑さ指数が28前後だったので、運動場で練習をすることができました。

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　陸上部員は、下校の用意をして運動場に集まります。まずは、準備体操。

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　今週は、全体練習を行い、体を慣らしていきます。両足跳びやスキップ、リズム走などの体力づくりをしました。来週は、種目別の測定をします。

　みんなと協力して楽しく運動をして、しっかり体力をつけていきましょう。